Перестаньте кричать. Верните спокойствие. Простая система аудио-ритуалов + психолог рядом — 10 минут в день.
Клуб, где вам не говорят «будь спокойной», а дают: короткие аудио-сказки и телесные практики для ребёнка, карточки-фразы для родителей и живые разборы с детским психологом. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 УЧАСТНИКОВ — 1 490₽ (обычно 2 990₽). 7-дневная гарантия возврата.
Попробовать 1 месяц — 1 490₽СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 УЧАСТНИКОВ. Отмена в любой момент. 7 дней — возврат.
🎧 Аудио-ритуалы для ребёнка
Работают прямо в моменте.
💬 Психолог в чате + живые разборы
Вы не остаетесь одни.
✅ Результат за 7–14 дней
При 10 мин/день.
Узнайте себя? Это то, что мы исправляем.
- «Утро:» опоздание, крики, слёзы.
- «Магазин:» истерика, все смотрят.
- «Вечер:» усталость, вина, выгорание.
«Я кричу, хотя понимаю, что это не помогает… Я устала и боюсь, что сломаю ребёнка.»
Если вы узнали себя — вы не одна. Это решение для вас.
Что вы получите в Клубе — всё в одном для спокойствия
📦
Еженедельные аудио-пакеты
Сказка + телесная практика для ритуалов сна, сборов, уроков, ссор.
⏱️
Быстрые треки 2–3 мин
«Успокойся», «Соберись перед уроком» — работают прямо в моменте.
🃏
Карточки-шпаргалки
3 фразы для кризиса (магазин, уроки, ругань) — мгновенная помощь.
🧘♀️
Микро-медитации для родителей
3–5 мин, чтобы восстановить ресурс и снять раздражение.
🗓️
Мини-челленджи и трекеры
Дети вовлечены в процесс через геймификацию и награды.
💬
Закрытый чат + Психолог
Ответы на ваш вопрос за 48 часов + живые разборы 1× в месяц.
🎁 Бонус при старте: чек-лист «Что делать прямо сейчас при истерике».
Основано на нейронауке, психологии и практике родителей
Короткие ритуалы и аудио-сказки формируют предсказуемую последовательность действий, что снижает тревогу ребёнка и укрепляет нейронные связки «ритуал = спокойствие».
Телесные практики помогают перенаправить эмоциональную энергию и обучить саморегуляции, а поддержка психолога гарантирует правильное внедрение — вы не пробуете вслепую, вам подсказывают в моменте.
🧠
Нейро-перепрошивка
🤸
Телесная регуляция
🤝
Поддержка специалиста
Что внутри подписки — подробнее
1. Еженедельный аудио-пакет (4 в мес)
Сказка (6–10 мин) + телесная практика (3–6 мин).
Пример темы: «Спокойный сон», «Границы без крика».
2. Детские треки-быстрые переключатели (2–3 мин)
Для момента, когда нужно быстро изменить эмоциональное состояние.
Пример: «Нужно собраться», «Уменьшить злость».
3. Карточки-шпаргалки
Печатный и мобильный варианты — всегда под рукой в кризисной ситуации.
Пример: «3 фразы при истерике в магазине».
4. Микро-медитации для родителей (3–5 мин)
Снимать раздражение, восстанавливаться после работы или сложного дня.
5. Чат поддержки и ответы психолога (48 часов)
Задаёте вопрос — получаете практическую подсказку. Персонально и быстро.
6. Живые разборы (1× в месяц)
Прямой эфир с детским психологом, где разбираются ваши конкретные кейсы.
Три шага до спокойного дома
Включите трек
5–10 минут в нужный момент (сборы, сон, агрессия).
Примените шпаргалку
3 фразы для моментальной помощи себе и ребёнку.
Получите поддержку
Задайте вопрос в чате или приходите на живой разбор.
Быстрый старт — первые результаты за 7–14 дней
День 0: Доступ и Бонус
Доступ + чек-лист «Первое, что делать при истерике».
День 1: Первые треки
Трек «Успокоение для ребёнка» + медитация для вас.
День 3: Внедрение правил
Карточка «Как сказать нет» + простой ритуал на вечер.
День 7: Первая победа
Мини-челлендж «7 дней без крика» — фидбек + наградка.
День 10–14: Контроль
Контрольная точка — персональная рекомендация треков (авто-сообщение).
Этот план убирает страх «не справлюсь» и гарантирует первые изменения.
Частые сомнения — и честные ответы
«У меня нет времени»
«Я уже пробовала курсы»
«Не поверю, пока не увижу»
«Это дорого»
Начните сейчас — спокойствие уже на следующей неделе
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 УЧАСТНИКОВ
1 месяц
1 490₽ 2 990₽
Получите 50% скидку на первый месяц и начните восстанавливать спокойствие прямо сейчас.
Обычная подписка
Ежемесячный доступ
2 990₽ / месяц
Полный доступ ко всем материалам, чату с психологом и ежемесячным разборам.
Оплата картой / Apple Pay / Google Pay. Отмена в любой момент. 7 дней — возврат без вопросов.
7-дневная гарантия — если не понравится — вернём деньги
Попробуйте 7 дней: если вы не видите первого облегчения для себя или ребёнка — напишите в поддержку и мы вернём полную сумму. Без вопросов.